El yoga es una disciplina fisico y mental que se desarollo en la India hace miles de años, es considerada patrimonio de la humanidad por sus inmensos beneficios a nivel de salud fisica, estabiliad mental, desarrollo espiritual y un estilo de vida mas saludable y enfocado en el presente. El yoga es una disciplina, más … Seguir leyendo Clases de Yoga en Linea
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Beneficios del yoga para la salud: ¿por qué debe ser tu filosofía de vida? En la actualidad, los beneficios del yoga en nuestra salud gozan de mucha popularidad y aceptación a nivel mundial ya que, representan una filosofía de vida para el crecimiento personal. A continuación, te mostraremos cómo el yoga nos ayuda a tener una vida saludable: 1). … Seguir leyendo Beneficios del Yoga para la Salud
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